Praca zmianowa zaburza zegar biologiczny
Według badań Eurostatu z 2015 roku wykonywanie pracy zmianowej w Polsce deklarowało 30{88cb31aa0e7d416b45837540bc6998432851a10905f5e339990238b5da072b9e} populacji czynnej zawodowo. Tymczasem, jak wykazują badania…
Jak opiekować się seniorem i nie zwariować
Opieka nad bliską osobą starszą w wielu przypadkach wymaga reorganizacji własnego dotychczasowego życia. Wymusza zmianę codzienności osób wspierających i modyfikację…
Po pandemii uczniowie dramatycznie potrzebują ruchu
Co piąte dziecko czuje się ciągle chore, wyczerpane fizycznie i brakuje mu energii życiowej, zaś starsza młodzież ma tylko nieznacznie…
Nowa strona Sami Swoi!
Witamy na nowej stronie samiswoi.news