LONDON
DUBLIN
BELFAST

Sport

Polacy przywieźli medale z festiwalu Schwarzeneggera

Polacy przywieźli medale z festiwalu Schwarzeneggera

Troje zawodników kadry WKO POLSK wzięło udział w Arnold Sports Festival, w sekcji Combat. Po dwóch dniach zaciętych walk i ogromnej dawce emocji nasi reprezentanci spisali się znakomicie, zdobywając worek medali: Liliana Gronkiewicz – wywalczyła d...

Kultura

Londyńskie Dni Kultury z Sami Swoi Radio

Londyńskie Dni Kultury z Sami Swoi Radio

Londyńskie Dni Kultury odbędą się 3 maja w siedzibie Lewisham Polish Centre, przy 8 Waldram Park Road, Londyn SE23 2PN. Londyńskie Dni Kultury to projekt skierowany do miłośników literatury, radia, muzyki oraz sztuk wizualnych. Celem wydarzenia je...

Publicystyka

Etykieta brytyjska dla Polaków – jak nie popełnić gafy?

Etykieta brytyjska dla Polaków – jak nie popełnić gafy?

Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego Anglicy ciągle przepraszają, nawet gdy to Wy wpadliście na nich na ulicy? A może spotkaliście się z sytuacją, w której Wasze polskie, bezpośrednie pytanie spotkało się z lodowatym milczeniem? Brytyjska etykieta t...

Zdrowie

Popularne trendy żywieniowe nie muszą być zdrowe

Popularne trendy żywieniowe nie muszą być zdrowe

Trendy żywieniowe dotyczące kwasów omega-3, postu przerywanego, diety ketogenicznej oraz węglowodanów wymagają ostrożności i rozwagi – wynika z obrad tegorocznego kongresu European Days of the French Society of Cardiology, podczas których przedstawio...

NAJNOWSZE WYDANIE MAGAZYNU SAMI SWOI: